Review
Hormoongeluk brengt mij inzicht in mijn cyclus, waardoor ik patronen herken. Zo ben ik veel milder richting mezelf in de periode van menstruatie, accepteer ik dat ik minder kracht heb met sporten én weet ik dat erna weer een krachtige periode komt! Regelmatig pak ik de informatie van de verschillende fases erbij én schrijf ik op wanneer ik ongesteld ben. Bovendien ben ik bewust wat ik mijn kinderen mee wil geven over dit thema.
– Tine Plaisier
Ik ben groot voorstander van een informed choice. Dit boek geeft je precies dit. Het geeft je tools om je vrouwelijkheid te omarmen en te ontdekken hoe je in balans kan leven met je cyclus. Ook geeft Marije in haar boek een fijne basis met alle voor en nadelen van de verschillende anticonceptie manieren. Wil je je huidige methode heroverwegen? Dan is dit boek een aanrader om met je zoektocht te beginnen. Dit boek is als het ware als een schatkist. Je leert welke mogelijkheden er allemaal zijn om gezond te leven. Voor iedere vrouw ziet dit er anders uit. Kies wat bij je past en ontdek de rijkdom van je vrouwelijkheid. Het was een voorrecht om mee te mogen lezen in het publicatieproces!
Marlot de Jong – FEMM gecertificeerde cyclus coach
Dit boek helpt je om je cyclus te begrijpen en te integreren in je leven. Zo voel je je beter én ben je productiever. Informatie die elke vrouw zou moeten hebben!
Anne Dekker – Leefstijl- en Integraal arts
Dit boek is echt een mustread voor elke vrouw die denkt: en nu ga ik eindelijk eens goed voor mezelf zorgen. Marije neemt je mee op zoek naar meer balans in je lijf en in je leven. Vol tips en achtergrondinformatie over je hormonen, gezonde voeding, sport, ontspanning en relaties. En dat gaat veel verder dan ‘als je ongesteld bent, even rustig aan doen’. Natuurlijk valt niet alles te plannen, maar met deze info flow je vast beter door je maand!
Marjoke
Het boek Hormoongeluk is enorm waardevol om te lezen. Het combineert theorie met praktijk, een boek waar je écht wat aan hebt in je dagelijks leven! Hormonen worden nog al eens weggezet als negatief, maar dit boek legt op een hele positieve manier uit dat hormonen wonderlijke stofjes zijn die geweldig werk doen, als we ze de juiste omstandigheden geven. Marije motiveert de lezer om op een positieve manier naar je lichaam en je hormonen te kijken en daar goed voor te zorgen. Het boek is ook heel compleet, er worden tal van onderwerpen goed onderbouwd beschreven, met kennis en inzicht. Een must-have voor elke vrouw! (en ook voor mannen om vrouwen beter te begrijpen. 😉
Mirjam Knol – hormoon- en voedingsexpert bij Enjoydis