Welkom bij de 49e podcast van Bureau Delight! Dé podcast voor vrouwen die sterke keuzes willen maken over hun eigen ontwikkeling en groei, en dat ook bewonderen in anderen.
#49 Elise van Alderen – Over Seks na zwangerschap
Ben jij een moeder die zich afvraagt hoe jij jezelf verhoudt tot jouw seksualiteit na de zwangerschap? Luister dan naar de bijzondere aflevering van De Inspirerende Vrouw Podcast waarin Marije van den Berg in gesprek gaat met Elise van Alderen.
Tijdens de mamafit sportgroep, waar Marije na de bevalling van haar eerste (2024), vroegen mede jonge moeders aan Marije of ze een podcast wilde opnemen over seks na de zwangerschap. Het is van vitaal belang om open en eerlijk te praten over dit onderwerp dat vaak taboe is in onze maatschappij.
Dat leidde tot het mooie en kwetsbare gesprek met Elise van Alderen.
Elise van Alderen is arts-seksuoloog NVVS, eigenaar van Praktijk in Verbinding en auteur van het boek Wellust (een MUST read!).
Zoals ze schrijft op haar website:
‘Ik behandel seksuele problemen bij vrouwen en bied een veilige omgeving waarin ik zonder oordelen luister naar jouw unieke verhaal. Om van daaruit verder te gaan met een behandeling op maat. Belangrijke doelen daarbij zijn het vergroten van kennis over je seksualiteit, je vermogen verbinding te maken met je eigen seksualiteit en je seksuele autonomie. Het uiteindelijke resultaat zal zijn dat je meer zelfkennis en een grotere zelfwaardering hebt, dat je meer tevreden bent over je seksualiteit en dat seks ongecompliceerder en fijner wordt.’
Luister naar dit inspirerende gesprek en laat je inspireren om je eigen seksualiteit te omarmen, zelfvertrouwen te (her)vinden en de intimiteit met je partner te versterken, juist in de nasleep van de zwangerschap.
Luister naar de podcast via je favoriete streamingdienst of ga naar https://open.spotify.com/show/1uoCeXPgX58vQpKSWSEiXh en abonneer jezelf meteen op ons kanaal ❤️
#seksnazwangerschap #zwanger #seksualiteit #seksueleautonomie #elisevanalderen
Dus trek een comfortabele stoel aan, pak een kopje thee en laat Elise van Alderen je inspireren en informeren. Luister nu naar De Inspirerende vrouw podcast, beschikbaar op al je favoriete podcastplatforms.
Merk je de dat je wel een duwtje in de rug kunt gebruiken? Vele werkgevers vergoeden coachtrajecten die je ondersteunen in jouw persoonlijke ontwikkeling, zo ook het Balancekeepers coachtraject. Klik hier voor meer informatie.
Heb je behoefte aan iemand die jouw rug dekt bij het aangaan van jouw proces?! Dat kan zeker, plan vrijblijvend een call met Marije in om te verkennen wat zij voor jou kan betekenen.
Plan hier jouw gratis coachsessie.
Luister heel de podcast om Geralde’s inspirerende verhaal te horen.
https://open.spotify.com/episode/65wwg3UqIA9a50Mz2ivoeZ?si=E0yhBnSLSvm8d6c_CQtZog
Vond je het inspirerend? Deel dan de podcast via social media en tag ons als bureaudelight. En laat vooral een review achter hoe deze podcast je geïnspireerd heeft. Volgende maand zijn we weer terug met opnieuw een inspirerende vrouw! Wil je deze niet missen? Abonneer je dan op de De Inspirerende Vrouw podcast of volg ons via social media!